UN PARCOURS D’ORIENTATION
La commission municipale « sport et vie locale » propose un parcours de 16 balises cachées au cœur de la commune. Cette course d’orientation est disponible aux domaines des oiseaux, dans centre-bourg de Mouilleron-le-Captif.


SENTIERS DE RANDONNÉES
Quatre sentiers balisés offrent la possibilité aux marcheurs ou cyclistes de parcourir de 4,5 km à 14,4 km autour de Mouilleron-le-Captif. A tout moment, sur chaque circuit, le promeneur peut revenir vers le bourg. Les itinéraires variés permettent de découvrir un paysage bocager encore préservé, sur petites routes et chemins profonds.
Beaucoup de ces chemins sont d’anciennes voies de liaison entre les bourgades environnantes et La Roche-sur-Yon.